Вред хлеба в организме

Есть скрытые сахара, а есть явные. Явные это сладости. Человек, который следит за своим организмом старается не употреблять сладкое. Но есть и скрытые сахара. Начнем с хлеба, узнаем какой вред хлеб приносит нашему организму.

Раньше было зерно, его мололи и пекли хлеб, все просто. Сегодня этот процесс слегка поменяли. Есть зерно и не совсем из него делают муку. Зародыш внутри зерна одбивают, чтоб увеличить сроки хранения.

Вред хлеба в организме

Ведь самое ценное в зерне – сердцевина, где много белка, высокая клейковина. Без зародыша зерно хранится год. Также снимают оболочку, где находится необходимый нам витамин В, также отруби, полезные для желудочно – кишечного тракта. Что остается от зерна – крахмал. Поэтому сегодняшний хлеб это не тот, что был ранее.

90% людей не представляют свою жизнь без хлеба. Сегодняшняя мука не содержит ничего полезного, и приносит только вред для нашего организма. Из зерна удалили все. Поэтому мука высшего сорта без малейшего кусочка отрубей это крахмал, вред для человечества.

• 1 сорт это чуть-чуть допускается добавление отрубей,
• 2 сорт это чуть больше до 20% примесей.

Вред хлеба в организме

Вред хлеба для организма

Поэтому все эти вкусняшки – дрожжевое тесто, слоеное бисквитное, песочное, конечно же, делается из муки высшего сорта, углеводы, крахмал и ничего полезного кроме вреда. От этого расширяются колхозные поля, и процветает сахарный диабет очень широко, начиная с детского возраста.

Вред хлеба

Дрожжи, входящие в состав белого хлеба, не только выступают главным источником фитоэстрогенов, но и выводят из организма кальций, принося вред костной системе. А вы в курсе, что выход белой муки составляет порядка 10 кг на одну тонну зерна? Где же на всех набраться белых булок? Придумали отбеливать муку хлором, двуокисью хлора и броматом калия. Затем «улучшают» её витаминами, например, синтетической фолиевой кислотой, которая повышает риск заболеваемости раком.

Сегодня хлеб пекут на термофильных дрожжах, для производства которых используется более 50(!) ингредиентов, большинство из которых – далеко не пищевые продукты. Термальные дрожжи не разрушаются ни под действием высоких температур, ни в процессе переваривания продукта ЖКТ человека. Дрожжевые клетки вырабатывают ядовитые вещества, которые распространяются по всему организму, нанося вред, отравляя и убивая его.

Вред хлеба для организма

Когда дрожжевые грибки, попадают в наш кишечник в небольшом количестве из разных продуктов, то наш организм с ними справляется. Но в 1 см3 теста их содержится 120 миллионов! А так как температура их не убивает, и эта вся армия поступает в наш кишечник, микрофлора которого не в состоянии победить её. Наша «армия» гибнет и её место занимают грибки, гнилостные бактерии. И начинается то, что врачи описывают расплывчатым диагнозом «дисбактериоз». И опять хлеб остаётся вне подозрений!

Вред хлебобулочных изделий для организма человека

Мука это также все печенье, торты, изделия из теста – пельмени, чебуреки, фаст фуды, соусы.

Если вы работаете над своей фигурой, то:

Нужно убрать все хлебо-булочные изделия, потому, что это огромное количество углеводов. Если мужчина съедает 500 грамм пельменей, то получаете 150 углеводов, это 10 столовых ложек сахара. Сколько вреда получает человек сразу.

Вред хлеба в организме

Поэтому лучше есть продукты из цельнозерновой муки. Но если вы не довольны своей фигурой, то данные изделия тоже не вариант.
Льняная мука — хорошо, амарантовая, арахисовая, читайте этикетки. Необходимо обращать внимание на количество углеводов и гликемический индекс.

Если вам очень хочется чего то вкусного, но вы понимаете что сразу отказаться вы не сможете, надо время, существует продукт Карбо грэбберз — улавливатель углеводов. Он препятствует разложению сложных углеводов  в организме до простых. Крахмал это сложный углевод, когда он попадает в наш организм, то нашими пищеварительными ферментами он разрывается на простые углеводы, простые сахара и таким образом усваивается. Карбо грэбберз предотвращает разрыв сложных углеводов до простых и т.о. по клиническим исследованиям 56% съеденных углеводов не усваивается.

Достаточно одной муки, чтобы укорачивать нашу жизнь и приносить вред организму. Такой хлеб был не всегда, раньше можно было, сегодня не нужно использовать в своем рационе хлеб. Ищите муку полезную и выпекайте из нее.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Независимый дистрибьютор компании NSP Виктория Кривицкая.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *