Заболевания костной ткани

Заболевания костной ткани

Костная ткань является основной опорной тканью и структурным материалом для костей, т. е. для скелета. Уже после 30 лет наша костная система требуют регулярной подпитки витаминами и минералами. Мы забываем о таких процессах, как вымывание микроэлементов из костной ткани, а этот процесс могут усиливать обычные продукты, из которых состоит наш повседневный рацион питания. Костная ткань в результате этих процессов истончается, что ведет к переломам конечностей, остеопорозу, артрозу, некрозу, пяточной шпоре, сколиозу, радикулиту и другие заболевания костной ткани.

Читать далее

Витамины для здоровья ребенка

Как сделать школьный период более комфортным для мамы (без больничных листов) и для самого ребенка. Организм ребенка это строящийся организм, когда все растет, формируется. Что нам нужно чтобы ребенок рос здоровым, энергичным, умным, чтобы сам учил уроки и не доставлял хлопот маме. Поговорим о том, какие витамины необходимы для здоровья ребенка.

Читать далее

Нехватка магния у женщин

Нехватка магния у женщин

Все необходимые витамины и микроэлементы человек получает с пищей. Магний принимает участие во всех физиологических процессах организма. При дефиците магния женщина становится раздражительной, уставшей, страдает бессонницей.

Читать далее