Микробиота кишечника

Микробиота кишечника

Микробиота кишечника (или микробиом) — это совокупность всех микроорганизмов, живущих у нас внутри. С воздухом, с едой в человеческий организм попадают микробы. В нашем организме насчитывается 10 в 14 степени микроорганизмов. Это 54% всех клеток, из которых строится наше тело.

Читать далее

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

Очищение организма от шлаков в домашних условиях

Теория старения

В основе многочисленных программ омоложения и терапии любых заболеваний лежит дезинтоксикация организма. Еще сто лет назад Илья Мечников создал свою историю старения. Он определял старение как «загрязнение» окружающих клетки тканей. Именно поэтому необходимо заботиться о своем здоровье и проводить очищение организма от шлаков в домашних условиях.

Читать далее

микрофлора кишечника

Кишечная микрофлора

В нашем организме живет 450 видов кишечной микрофлоры. У человека полезной микрофлоры в кишечнике содержится от 3 до 3,5 кг. Бифидобактерии и лактобактерии — это база нашей флоры, это 95% из всей микрофлоры. Нам  важно следить, за тем, чтоб они были в достаточном количестве и выполняли свои прямые функции.

Читать далее

Продукты от запора

Кишечник — это система органов человека, которая перерабатывает и извлекает из пищи питательные вещества, которые всасываются в кровь и лимфу и выделяются из организма в виде не переваренных остатков. Еда это наша энергия, строительный материал. Нам нужны углеводы — энергия, чтобы двигаться.

Читать далее

Для микрофлоры кишечника после антибиотиков

Под воздействием приема антибиотиков нарушается работа функций кишечника. Плохо усваиваются полезные вещества, в кишечнике образуется дефицит клетчатки, снижается иммунитет. Для микрофлоры кишечника после антибиотиков прибегают к лакто- и бифидо бактериям, витаминам, диете.

Читать далее