Скоро Новый год. Что необходимо сделать, чтоб организм в праздники не пострадал и не набрал лишний вес? Многие жалуются, что после новогодних застолий набирают 1 – 3 килограмма.
Основные ошибки, почему страдает наше тело за этот короткий промежуток времени и как помочь организму в праздники. Наша задача подготовиться к праздникам так, чтоб вред для организма был минимальным.
Организм в праздники
Не нервничать. Когда мы нервничаем, у нас запускается стресс, который многие начинают заедать. Получается, что Новый год еще не настал, а мы уже его заедаем. Все, что есть на столе, не надо есть, даже если вы готовили сами.
Многие, зная, что вечером предстоит праздничное застолье, не едят. Если вы не будете есть целый день, и в состоянии голода придете на застолье, конечно вы съедите намного больше, чем могли бы съесть. Не нужно морить себя голодом весь день, чтобы потом надорвать свою поджелудочную железу.
Даже если вы не будете голодать придете на застолье, глаза будут разбегаться от изобилия новогодних блюд. Здесь проблема переедания и большинству людей оно обеспечено. Сколько мы сидим за столом, столько мы едим.
Как нам нужно подготовить организм к праздникам и уберечь поджелудочную железу? Заработать панкреатит в новогодние праздники это вполне реально. Чтобы этого не допустить нужно помочь своему организму в пищеварении.
Что необходимо организму в праздники
Пищеварительные ферменты. В отличие от Креона они содержат не только животные ферменты, но и растительные ферменты, папаин. 1 капсула Пищеварительных ферментов по своей активности равна 187 таблеткам Креона. По 2 капсулы перед едой раздайте всем членам вашей семьи, и вы уже поможете поджелудочной железе.
Какой еды мы опасаемся чтобы не поправиться в праздники
Углеводы, которые присутствуют во всех салатах (хлеб, торты, крабовые палочки, рис, картофель). Всего этого нужно избегать по возможности. Но если вы понимаете, что не сможете сдержаться и захотите попробовать все на вашем столе вам поможет продукт Карбо Грэбберс – улавливатель углеводов.
Наша задача состоит в том, чтобы те углеводы, которые мы съели не усвоились организмом, не расщепились на сахара и не пошли в кровь, а далее в жир. Карбо Грэбберс по данным клинического исследования 56% съеденных углеводов не усвоится. Данный продукт снижает образование жировых отложений на теле.
Переедание вредными жирами. Большое количество жиров поступает в наш организм во время праздников. Как себя уберечь от этого? Продукт Фэт Грэбберс – это клетчатка, снижает чувство голода и помогает снизить последствия от приема жирной пищи.
Продукт содержит также все натуральные вещества, при его применении жир не попадет в организм и не откладывается на теле. Снижается нагрузка на печень и на поджелудочную железу. Также в данном продукте содержатся вещества, которые препятствуют скоплению жидкости в организме, уходят проблемы со стулом.
Углеводы и жиры это то, что может способствовать набору веса в праздники. Если вы хотите не просто не потолстеть, а еще и похудеть, то продукт Комплекс с гарцинией. Гарциния – это природный жиросжигатель.
Все вышеперечисленные продукты употребляются до праздничного застолья.
Также кроме еды есть еще и сладкие напитки, алкогольные напитки, компоты – это все огромное количество сахара. Хорошая здоровая альтернатива на все праздники для себя и детей Солстик Слим. Вкусно, то что может заменить сладкие газированные напитки.
Уменьшается аппетит и это влияет на сжигание роста жировых клеток на вашем теле. В результате организм начинает использовать собственный жировой запас для получения энергии, что приводит к естественной потери веса.
Как почистить печень и вывести токсины
Большое количество еды, которое вы съедите в праздники это огромный стресс для организма. Мясо сегодня содержит огромное количество антибиотиков, стимуляторов роста, сыры содержат то же самое, овощи которые выросли не в сезон, содержат большое количество пестицидов.
Огромная токсическая нагрузка выпадает на наш организм в праздники – еда, алкоголь. Можно помочь себе вывести эти токсины – Хлорофилл сок люцерны. Выводит токсины из крови, нормализует РН баланс. Вся еда, напитки, алкоголь которые будут на нашем праздничном столе закисляют организм. В кислой среде все наши системы организма не могут работать. Также помогут поддержать печень, если вы употребляете алкоголь – Лецитин или Лив Гард.
Таким образом, вы можете поддержать свой организм в праздники, и он скажет вам «спасибо». Не допустите набора килограммов на вашем теле.
Здоровья Вам и Вашим близким!
Независимый дистрибьютор компании NSP Виктория Кривицкая.
По рекомендации врача нутрициолога Седневой Анны.