Боли при радикулите

Боли при радикулите

Радикулит характеризуется болью спины. Основной причиной радикулита является остеохондроз, заболевание позвоночника, выражающееся дегенеративно-дистрофическим поражением межпозвонковых дисков. Поговорим о боли при радикулите и как с этим справиться.

Читать далее

Витамины при менопаузе

Витамины при менопаузе

В нашем организме есть клетки мишени. Они зависят напрямую от женских половых гормонов эстрогенов. У них есть рецепторы и эти рецепторы должны контактировать с гормонами и запускать какую-то работу с этой клеткой. Рассмотрим какие витамины при менопаузе необходимы женщине.

Читать далее

Костная ткань

Костная ткань

Костная ткань является основной опорной тканью и структурным материалом для костей, т. е. для скелета. Уже после 30 лет наша костная система требуют регулярной подпитки витаминами и минералами.

Мы забываем о таких процессах, как вымывание микроэлементов из костной ткани, а этот процесс могут усиливать обычные продукты, из которых состоит наш повседневный рацион питания. Костная ткань в результате этих процессов истончается, что ведет к переломам конечностей, остеопорозу, артрозу, некрозу, пяточной шпоре, сколиозу, радикулиту и другие заболевания костной ткани.

Читать далее

Микробиота кишечника

Микробиота кишечника

Микробиота кишечника (или микробиом) — это совокупность всех микроорганизмов, живущих у нас внутри. С воздухом, с едой в человеческий организм попадают микробы. В нашем организме насчитывается 10 в 14 степени микроорганизмов. Это 54% всех клеток, из которых строится наше тело.

Читать далее

Белок для организма

Белок для организма

Белок для организма играет важную роль. Без белка человек не смог бы существовать. Белки в организме человека это строительный материал наших клеток. Функции белков в организме — это построение новых клеток и тканей, обеспечивающих развитие молодых растущих организмов.

Читать далее

Комплекс витаминов для подростков

Комплекс витаминов для подростков

Согласно ВОЗ подростки – это люди с 10 до 19 лет. Это период, когда представляются возможности для создания основы для здорового и продуктивного зрелого возраста, а также для снижения вероятности проблем со здоровьем в последующие года. Поэтому важно подобрать правильный комплекс витаминов для подростков.

Читать далее

Остеопороз у женщин

Остеопороз у женщин

Остеопорозу подвержены возрастные люди и не возрастные. Больше подвержены женщины после 50 лет. Это период гормональной перестройки организма, идет интенсивное вымывание кальция из костей. В данной статье поговорим про остеопороз у женщин.
Читать далее

Как вывести мочевую кислоту

Как вывести мочевую кислоту

Раньше подагрой болел 1% населения. Но в последнее время с изменением качества питания, культуры питания стали болеть больше женщины, чем мужчины. Это связано с метаболизмом. Рассмотрим как вывести мочевую кислоту при подагре.

Читать далее

Кальций для суставов

Кальций для суставов

Как сберечь суставыКость состоит из макро– и микроэлементов, воды, белка. Со временем наступает остеопороз. Например, если питаться одними салатами, сидеть на диетах. Кость теряет воду, кальций. С наступлением менопаузы кальций белой рекой покидает наши кости. Происходит вымывание кальция, магния  из суставов. Поэтому, необходимо принимать кальций для суставов.

Читать далее

Кальций в организме

Кальций в организме

Кальциноз – образование солей в мягких тканях и внутренних органов. Соли кальция находятся в нерастворенном состоянии. Находятся там, где они находятся они не должны. Сами эти отложения называются кальцинаты. Поговорим о том, как проявляется кальций в организме.

Читать далее