Витамины для повышения иммунитета

Витамины для повышения иммунитета

Иммунитет это верный борец от разных вредных агентов окружающей среды. Экология с годами только ухудшается, что приводит к снижению защитных функций организма. Нас окружают загазованность воздуха, некачественная вода, неправильное питание, стрессы. Поговорим про повышение иммунитета у взрослых людей. Какие витамины для повышения иммунитета необходимы.

Читать далее

Тест на здоровье

Тест на здоровье

Все системы нашего организма взаимосвязаны между собой. Если произошёл сбой в одной из систем, то дисбаланс будет и в других системах организма. В результате мы получим ухудшение здоровья и развитие различных заболеваний. Пройдите тест на здоровье и узнайте в какой системе организма у вас есть проблемы. 

Читать далее

Трава Астрагал

Трава Астрагал

Трава Астрагал одно из древнейших лекарственных растений. Принимают не только корень, но в листьях, ветках также имеется польза астрагала. Все они содержат достаточное количество биологических веществ. Астрагал активно накапливает из почвы селен, молибден, железо.

Читать далее

Рефлюкс желудка

Рефлюкс желудка

Рефлюкс это воспаление слизистой нижнего отдела пищевода, которое возникает при частых обратных забросов в него агрессивного содержимого желудка. Он является одной из стадий заболевания, именуемого гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Рефлюкс желудка может быть и у здоровых людей в результате переедания, например.

Читать далее

Комплекс витаминов для подростков

Комплекс витаминов для подростков

Согласно ВОЗ подростки – это люди с 10 до 19 лет. Это период, когда представляются возможности для создания основы для здорового и продуктивного зрелого возраста, а также для снижения вероятности проблем со здоровьем в последующие года. Поэтому важно подобрать правильный комплекс витаминов для подростков.

Читать далее

Нехватка магния

Нехватка магния

Все необходимые витамины и микроэлементы человек получает с пищей. Магний принимает участие во всех физиологических процессах организма. Нехватка магния приводит к тому, что человек становится раздражительным, уставшим, страдает бессонницей.

Читать далее

Проблемы стресса

Проблемы стресса — это встречный ответ организма человека на отрицательные переживания или на однообразные хлопоты. В процессе стресса вырабатывается адреналин, он подталкивает нас искать выход из конкретной проблемы. При избытке стрессов организм угасает, утрачивает силы и дееспособность решать свои вопросы.

Читать далее