Кожа коллаген

Кожа коллаген

Урогенитальные расстройства сильно портят женщинам в климакс жизнь. Это сухость влагалища и другие слизистые, старческие циститы, недержание мочи. Поговорим также о наших волосах, как изменяется наша кожа, коллаген.

Читать далее

Витамины при менопаузе женщине

Витамины при менопаузе женщине

В нашем организме есть клетки мишени. Они зависят напрямую от женских половых гормонов эстрогенов. У них есть рецепторы и эти рецепторы должны контактировать с гормонами и запускать какую-то работу с этой клеткой. Рассмотрим какие витамины при менопаузе женщине необходимы.

Читать далее

Заболевания костной ткани

Заболевания костной ткани

Костная ткань является основной опорной тканью и структурным материалом для костей, т. е. для скелета. Уже после 30 лет наша костная система требуют регулярной подпитки витаминами и минералами. Мы забываем о таких процессах, как вымывание микроэлементов из костной ткани, а этот процесс могут усиливать обычные продукты, из которых состоит наш повседневный рацион питания. Костная ткань в результате этих процессов истончается, что ведет к переломам конечностей, остеопорозу, артрозу, некрозу, пяточной шпоре, сколиозу, радикулиту и другие заболевания костной ткани.

Читать далее

Микробиота кишечника

Микробиота кишечника

Микробиота кишечника (или микробиом) — это совокупность всех микроорганизмов, живущих у нас внутри. С воздухом, с едой в человеческий организм попадают микробы. В нашем организме насчитывается 10 в 14 степени микроорганизмов. Это 54% всех клеток, из которых строится наше тело.

Читать далее

Значение белков в организме

Значение белков в организме

 Мы это белковое тело. Без белка мы бы не смогли существовать. Белок это строительный материал наших клеток. Основное значение белков в организме — это построение новых клеток и тканей, обеспечивающих развитие молодых растущих организмов.

Читать далее

Щитовидная железа

Щитовидная железа

Щитовидная железа является самой крупной железой внутренней секреции. Ее нормальная масса у взрослого 18-25 г. Она состоит из двух долей, соединенным узким перешейком, имеет форму бабочки и расположена в передне-нижней части шеи, спереди и по бокам от трахеи.

Читать далее

Иммунитет ребенка

Иммунитет ребенка

Случается так, что наши дети болеют. Избежать этих заболеваний полностью невозможно. А повлиять на их частоту, тяжесть заболевания вполне реально. Почему так случается, что одни дети легко переносят простуду, быстро поправляются, а другие все время болеют. Поговорим про иммунитет ребенка.

Читать далее

Лучшие витамины для детей от года

Лучшие витамины для детей от года

Иммунитет, опорно-двигательная система ребенка, нервная система, ЖКТ, зрение — все связано в один клубок, это единое целое. Организм ребенка подвергается испытаниям на прочность. Витамины для детей важны с самого раннего возраста. Рассмотрим лучшие витамины для детей от года и каждая мама сделает выбор для своего ребенка.

Читать далее